Знайте, що у вас на тарілці
Зерна солодкої кукурудзи
Калорії та харчова цінність
приготовані на парі, без рідини
97
калорійkcal на 100 g
Білки3,4 g
Вуглеводи14 g
Жири2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 97 kcal —
- Білки 3,4 g 7%
- Вуглеводи 14 g 5%
- Жири 2 g 3%
- Клітковина 4,1 g 15%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 3,4 g | 14 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,7 g | 7,2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 5,1 g | 22 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 6,8 g | 29 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 8,5 g | 36 g | 5 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Зерна солодкої кукурудзи»
Скільки калорій у порції продукту «Зерна солодкої кукурудзи» вагою 100 g?
У порції продукту «Зерна солодкої кукурудзи» вагою 100 g — 97 ккал, 3,4 g білків, 14 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зерна солодкої кукурудзи» вагою 50 g?
У порції продукту «Зерна солодкої кукурудзи» вагою 50 g — 49 ккал, 1,7 g білків, 7,2 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зерна солодкої кукурудзи» вагою 150 g?
У порції продукту «Зерна солодкої кукурудзи» вагою 150 g — 146 ккал, 5,1 g білків, 22 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зерна солодкої кукурудзи» вагою 200 g?
У порції продукту «Зерна солодкої кукурудзи» вагою 200 g — 194 ккал, 6,8 g білків, 29 g вуглеводів і 4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зерна солодкої кукурудзи» вагою 250 g?
У порції продукту «Зерна солодкої кукурудзи» вагою 250 g — 243 ккал, 8,5 g білків, 36 g вуглеводів і 5 g жирів.
Джерело: tbca BRC0138A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
