Знайте, що у вас на тарілці
Зелена квасоля
Калорії та харчова цінність
варена, приготовлена в мікрохвильовій печі або на парі, злита
27
калорійkcal на 100 g
Білки1,9 g
Вуглеводи3,5 g
Жири0 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 27 kcal —
- Білки 1,9 g 4%
- Вуглеводи 3,5 g 1%
- Жири 0 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 3 g 11%
- Цукри 2,8 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1,9 g | 3,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1 g | 1,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 2,9 g | 5,3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 3,8 g | 7 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 4,8 g | 8,8 g | 0 g |
Запитання про продукт «Зелена квасоля»
Скільки калорій у порції продукту «Зелена квасоля» вагою 100 g?
У порції продукту «Зелена квасоля» вагою 100 g — 27 ккал, 1,9 g білків, 3,5 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зелена квасоля» вагою 50 g?
У порції продукту «Зелена квасоля» вагою 50 g — 14 ккал, 1 g білків, 1,8 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зелена квасоля» вагою 150 g?
У порції продукту «Зелена квасоля» вагою 150 g — 41 ккал, 2,9 g білків, 5,3 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зелена квасоля» вагою 200 g?
У порції продукту «Зелена квасоля» вагою 200 g — 54 ккал, 3,8 g білків, 7 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зелена квасоля» вагою 250 g?
У порції продукту «Зелена квасоля» вагою 250 g — 68 ккал, 4,8 g білків, 8,8 g вуглеводів і 0 g жирів.
Джерело: ausnut F000430 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
