Знайте, що у вас на тарілці
Вівсяні пластівці
Калорії та харчова цінність
підсолоджені, із соєвим напоєм і сумішшю фруктів
131
калорійkcal на 100 g
Білки4,7 g
Вуглеводи21 g
Жири2,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 131 kcal —
- Білки 4,7 g 9%
- Вуглеводи 21 g 7%
- Жири 2,3 g 3%
- Насичені жири 0,4 g 2%
- Клітковина 4 g 14%
- Цукри 7,4 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 4,7 g | 21 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2,3 g | 10 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 7 g | 31 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 9,3 g | 41 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 12 g | 52 g | 5,8 g |
Запитання про продукт «Вівсяні пластівці»
Скільки калорій у порції продукту «Вівсяні пластівці» вагою 100 g?
У порції продукту «Вівсяні пластівці» вагою 100 g — 131 ккал, 4,7 g білків, 21 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Вівсяні пластівці» вагою 50 g?
У порції продукту «Вівсяні пластівці» вагою 50 g — 66 ккал, 2,3 g білків, 10 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Вівсяні пластівці» вагою 150 g?
У порції продукту «Вівсяні пластівці» вагою 150 g — 197 ккал, 7 g білків, 31 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Вівсяні пластівці» вагою 200 g?
У порції продукту «Вівсяні пластівці» вагою 200 g — 262 ккал, 9,3 g білків, 41 g вуглеводів і 4,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Вівсяні пластівці» вагою 250 g?
У порції продукту «Вівсяні пластівці» вагою 250 g — 328 ккал, 12 g білків, 52 g вуглеводів і 5,8 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) X0A4010 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
