Знайте, що у вас на тарілці

Veal, fat, raw

Калорії та харчова цінність

274
калорійkcal на 100 g
Білки17 g
Вуглеводи0 g
Жири23 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 274 kcal —
  • Білки 17 g 35%
  • Вуглеводи 0 g 0%
  • Жири 23 g 29%
  • Насичені жири 9,5 g 48%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 65 mg 3%
  • Холестерин 72 mg 24%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 1 mg 1%
  • Вітамін D 0,2 µg 1%
  • Вітамін E 0,15 mg 1%
  • Вітамін K 0 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
  • Рибофлавін (B2) 0,13 mg 10%
  • Ніацин (B3) 6 mg 38%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,9 mg 18%
  • Вітамін B6 0,41 mg 24%
  • Біотин (B7) 0 µg 0%
  • Фолат (B9) 3 µg 1%
  • Вітамін B12 1,3 µg 54%
  • Холін 44,9 mg 8%

Мінерали

  • Кальцій 8,4 mg 1%
  • Залізо 1,1 mg 6%
  • Магній 20 mg 5%
  • Фосфор 158 mg 13%
  • Калій 280 mg 6%
  • Цинк 3,7 mg 34%
  • Мідь 0,05 mg 6%
  • Марганець 0,01 mg 1%
  • Селен 8,2 µg 15%
  • Йод 1,7 µg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g27417 g0 g23 g
50 g50 g1378,7 g0 g11 g
150 g150 g41226 g0 g34 g
200 g200 g54935 g0 g46 g
250 g250 g68643 g0 g57 g

Запитання про продукт «Veal, fat, raw»

Скільки калорій у порції продукту «Veal, fat, raw» вагою 100 g?

У порції продукту «Veal, fat, raw» вагою 100 g — 274 ккал, 17 g білків, 0 g вуглеводів і 23 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Veal, fat, raw» вагою 50 g?

У порції продукту «Veal, fat, raw» вагою 50 g — 137 ккал, 8,7 g білків, 0 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Veal, fat, raw» вагою 150 g?

У порції продукту «Veal, fat, raw» вагою 150 g — 412 ккал, 26 g білків, 0 g вуглеводів і 34 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Veal, fat, raw» вагою 200 g?

У порції продукту «Veal, fat, raw» вагою 200 g — 549 ккал, 35 g білків, 0 g вуглеводів і 46 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Veal, fat, raw» вагою 250 g?

У порції продукту «Veal, fat, raw» вагою 250 g — 686 ккал, 43 g білків, 0 g вуглеводів і 57 g жирів.

Джерело: Frida (Denmark) 1171 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини