Знайте, що у вас на тарілці

Тунець

Калорії та харчова цінність

консервований, зціджений

калорійkcal на 100 g

Білки23 g

Вуглеводи0 g

Жири0,4 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	95	23 g	0,4 g
50 g	50 g	48	11 g	0,2 g
150 g	150 g	143	34 g	0,6 g
200 g	200 g	190	46 g	0,8 g
250 g	250 g	238	57 g	1 g

Скільки калорій у порції продукту «Тунець» вагою 100 g?

У порції продукту «Тунець» вагою 100 g — 95 ккал, 23 g білків, 0 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Тунець» вагою 50 g?

У порції продукту «Тунець» вагою 50 g — 48 ккал, 11 g білків, 0 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Тунець» вагою 150 g?

У порції продукту «Тунець» вагою 150 g — 143 ккал, 34 g білків, 0 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Тунець» вагою 200 g?

У порції продукту «Тунець» вагою 200 g — 190 ккал, 46 g білків, 0 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Тунець» вагою 250 g?

У порції продукту «Тунець» вагою 250 g — 238 ккал, 57 g білків, 0 g вуглеводів і 1 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) T121902 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини