Знайте, що у вас на тарілці

Цільнозернові макарони

Калорії та харчова цінність

звичайні, неварені

336
калорійkcal на 100 g
Білки13 g
Вуглеводи61 g
Жири2,2 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 336 kcal —
  • Білки 13 g 25%
  • Вуглеводи 61 g 22%
  • Жири 2,2 g 3%
  • Насичені жири 0,3 g 2%
  • Клітковина 9,9 g 35%
  • Цукри 0 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g33613 g61 g2,2 g
50 g50 g1686,3 g30 g1,1 g
150 g150 g50419 g91 g3,3 g
200 g200 g67225 g121 g4,4 g
250 g250 g84031 g152 g5,5 g

Запитання про продукт «Цільнозернові макарони»

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 100 g?

У порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 100 g — 336 ккал, 13 g білків, 61 g вуглеводів і 2,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 50 g?

У порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 50 g — 168 ккал, 6,3 g білків, 30 g вуглеводів і 1,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 150 g?

У порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 150 g — 504 ккал, 19 g білків, 91 g вуглеводів і 3,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 200 g?

У порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 200 g — 672 ккал, 25 g білків, 121 g вуглеводів і 4,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 250 g?

У порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 250 g — 840 ккал, 31 g білків, 152 g вуглеводів і 5,5 g жирів.

Джерело: ausnut F006465 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини