Знайте, що у вас на тарілці

Цільнозернові макарони

Калорії та харчова цінність

без яєць, варені

130

калорійkcal на 100 g

Білки5,4 g

Вуглеводи23 g

Жири1,1 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	130	5,4 g	23 g	1,1 g
50 g	50 g	65	2,7 g	11 g	0,6 g
150 g	150 g	195	8,1 g	34 g	1,7 g
200 g	200 g	260	11 g	45 g	2,2 g
250 g	250 g	325	14 g	57 g	2,8 g

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 100 g?

У порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 100 g — 130 ккал, 5,4 g білків, 23 g вуглеводів і 1,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 50 g?

У порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 50 g — 65 ккал, 2,7 g білків, 11 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 150 g?

У порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 150 g — 195 ккал, 8,1 g білків, 34 g вуглеводів і 1,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 200 g?

У порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 200 g — 260 ккал, 11 g білків, 45 g вуглеводів і 2,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 250 g?

У порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 250 g — 325 ккал, 14 g білків, 57 g вуглеводів і 2,8 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) E500032 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини