Знайте, що у вас на тарілці
Сирна піца Pizza Hut
Калорії та харчова цінність
12 дюймів, тісто, розтягнуте вручну
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 271 kcal —
- Білки 12 g 24%
- Вуглеводи 29 g 11%
- Жири 11 g 14%
- Насичені жири 5 g 25%
- Клітковина 1,8 g 6%
- Цукри 3,4 g —
- Натрій 685 mg 30%
- Холестерин 24 mg 8%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 82 µg 9%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін E 0,7 mg 5%
- Вітамін K 10,1 µg 8%
- Тіамін (B1) 0,26 mg 22%
- Рибофлавін (B2) 0,26 mg 20%
- Ніацин (B3) 3,3 mg 21%
- Пантотенова кислота (B5) 0,29 mg 6%
- Вітамін B6 0,11 mg 7%
- Вітамін B12 0,7 µg 29%
Мінерали
- Кальцій 209 mg 16%
- Залізо 2 mg 11%
- Магній 22 mg 5%
- Фосфор 249 mg 20%
- Калій 173 mg 4%
- Цинк 1,7 mg 15%
- Мідь 0,09 mg 10%
- Марганець 0,31 mg 13%
- Селен 20,5 µg 37%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 12 g | 29 g | 11 g |
| 1 порція | 96 g | 260 | 12 g | 28 g | 11 g |
| 2 порції | 192 g | 520 | 23 g | 57 g | 21 g |
| ½ порції | 48 g | 130 | 5,7 g | 14 g | 5,2 g |
| 3 порції | 288 g | 780 | 34 g | 85 g | 31 g |
| 4 порції | 384 g | 1041 | 46 g | 113 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 6 g | 15 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 18 g | 44 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 24 g | 59 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 30 g | 74 g | 27 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Сирна піца Pizza Hut»
Як розігріти сирну піцу Pizza Hut, щоб скоринка не стала м’якою?
Розігрій скибку на сухій пательні на слабкому вогні 3–5 хвилин під кришкою: сир розплавиться, а низ залишиться хрустким. У духовці підійдуть 180 °C і приблизно 5–8 хвилин.
Скільки зберігається сирна піца Pizza Hut у холодильнику?
Поклади залишки в закритий контейнер і прибери в холодильник не пізніше ніж за 2 години після подавання. З’їж їх протягом 3–4 днів.
Чи можна заморозити сирну піцу Pizza Hut?
Так: загорни окремі скибки й заморозь. Для кращої текстури розігрій їх просто з морозилки в духовці за 180 °C приблизно 10–15 хвилин, доки сир не стане гарячим.
Що подати до сирної піци Pizza Hut?
Добре пасують зелений салат із кислою заправкою, мариновані перці або оливки: їхня свіжість і кислинка врівноважують солонуватий сир і тісто.
У чому сирна піца Pizza Hut відрізняється від піци пепероні Pizza Hut за вмістом натрію?
У сирній піці — 685 мг натрію на 100 г, а в піці пепероні — 801 мг. Отже, у варіанті з пепероні його більше.
Скільки енергії в одній скибці сирної піци Pizza Hut?
Типова скибка важить 96 г і містить 260 ккал.
Джерело: USDA FoodData Central 172040 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
