Знайте, що у вас на тарілці
Стандартна основа для пирога
Калорії та харчова цінність
заморожений, готовий до випічки, незбагачений
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 457 kcal —
- Білки 3,9 g 8%
- Вуглеводи 43 g 16%
- Жири 29 g 37%
- Насичені жири 4,4 g 22%
- Клітковина 0,9 g 3%
- Натрій 576 mg 25%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,01 mg 1%
- Ніацин (B3) 0,55 mg 3%
- Пантотенова кислота (B5) 0,23 mg 5%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 10 µg 3%
- Вітамін B12 0,03 µg 1%
Мінерали
- Кальцій 18 mg 1%
- Залізо 0,38 mg 2%
- Магній 16 mg 4%
- Фосфор 53 mg 4%
- Калій 98 mg 2%
- Цинк 0,3 mg 3%
- Мідь 0,07 mg 8%
- Марганець 0,55 mg 24%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 3,9 g | 43 g | 29 g |
| 1 порція | 142 g | 649 | 5,5 g | 61 g | 42 g |
| 2 порції | 284 g | 1298 | 11 g | 123 g | 83 g |
| ½ порції | 71 g | 324 | 2,8 g | 31 g | 21 g |
| 3 порції | 426 g | 1947 | 17 g | 184 g | 124 g |
| 4 порції | 568 g | 2596 | 22 g | 245 g | 166 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 2 g | 22 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 5,9 g | 65 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 7,8 g | 86 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 9,8 g | 108 g | 73 g |
Запитання про продукт «Стандартна основа для пирога»
Скільки калорій у порції продукту «Стандартна основа для пирога» вагою 100 g?
У порції продукту «Стандартна основа для пирога» вагою 100 g — 457 ккал, 3,9 g білків, 43 g вуглеводів і 29 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Стандартна основа для пирога» вагою 1 порція (142 g)?
У порції продукту «Стандартна основа для пирога» вагою 1 порція (142 g) — 649 ккал, 5,5 g білків, 61 g вуглеводів і 42 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Стандартна основа для пирога» вагою 2 порції (284 g)?
У порції продукту «Стандартна основа для пирога» вагою 2 порції (284 g) — 1298 ккал, 11 g білків, 123 g вуглеводів і 83 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Стандартна основа для пирога» вагою ½ порції (71 g)?
У порції продукту «Стандартна основа для пирога» вагою ½ порції (71 g) — 324 ккал, 2,8 g білків, 31 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Стандартна основа для пирога» вагою 3 порції (426 g)?
У порції продукту «Стандартна основа для пирога» вагою 3 порції (426 g) — 1947 ккал, 17 g білків, 184 g вуглеводів і 124 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Стандартна основа для пирога» вагою 4 порції (568 g)?
У порції продукту «Стандартна основа для пирога» вагою 4 порції (568 g) — 2596 ккал, 22 g білків, 245 g вуглеводів і 166 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Стандартна основа для пирога» вагою 50 g?
У порції продукту «Стандартна основа для пирога» вагою 50 g — 229 ккал, 2 g білків, 22 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Стандартна основа для пирога» вагою 150 g?
У порції продукту «Стандартна основа для пирога» вагою 150 g — 686 ккал, 5,9 g білків, 65 g вуглеводів і 44 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 175065 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
