Знайте, що у вас на тарілці
Смужки бекону зі спинки
Калорії та харчова цінність
'tendersweet', на грилі
213
калорійkcal на 100 g
Білки26 g
Жири12 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 213 kcal —
- Білки 26 g 53%
- Жири 12 g 15%
- Насичені жири 4,5 g 23%
- Клітковина 0 g 0%
- Натрій 1390 mg 60%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін D 0,6 µg 3%
- Вітамін E 0,08 mg 1%
- Тіамін (B1) 1 mg 84%
- Рибофлавін (B2) 0,18 mg 14%
- Ніацин (B3) 7,9 mg 49%
- Пантотенова кислота (B5) 1,4 mg 27%
- Вітамін B6 0,51 mg 30%
- Біотин (B7) 5 µg 17%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
- Вітамін B12 1 µg 42%
Мінерали
- Кальцій 8 mg 1%
- Залізо 0,8 mg 4%
- Магній 24 mg 6%
- Фосфор 220 mg 18%
- Калій 370 mg 8%
- Цинк 2,4 mg 22%
- Мідь 0,09 mg 10%
- Марганець 0,01 mg 0%
- Селен 12 µg 22%
- Йод 7 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 26 g | – | 12 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 13 g | – | 6 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 40 g | – | 18 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 53 g | – | 24 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 66 g | – | 30 g |
Запитання про продукт «Смужки бекону зі спинки»
Скільки калорій у порції продукту «Смужки бекону зі спинки» вагою 100 g?
У порції продукту «Смужки бекону зі спинки» вагою 100 g — 213 ккал, 26 g білків, – вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Смужки бекону зі спинки» вагою 50 g?
У порції продукту «Смужки бекону зі спинки» вагою 50 g — 107 ккал, 13 g білків, – вуглеводів і 6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Смужки бекону зі спинки» вагою 150 g?
У порції продукту «Смужки бекону зі спинки» вагою 150 g — 320 ккал, 40 g білків, – вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Смужки бекону зі спинки» вагою 200 g?
У порції продукту «Смужки бекону зі спинки» вагою 200 g — 426 ккал, 53 g білків, – вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Смужки бекону зі спинки» вагою 250 g?
У порції продукту «Смужки бекону зі спинки» вагою 250 g — 533 ккал, 66 g білків, – вуглеводів і 30 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 19-660 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
