Знайте, що у вас на тарілці

Бекон скибками

Калорії та харчова цінність

спинна частина, копчений, на грилі

293
калорійkcal на 100 g
Білки23 g
Вуглеводи0 g
Жири22 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 293 kcal —
  • Білки 23 g 47%
  • Вуглеводи 0 g 0%
  • Жири 22 g 28%
  • Насичені жири 8,3 g 42%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 1390 mg 60%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін D 0,6 µg 3%
  • Вітамін E 0,07 mg 0%
  • Тіамін (B1) 0,9 mg 75%
  • Рибофлавін (B2) 0,16 mg 12%
  • Ніацин (B3) 7 mg 44%
  • Пантотенова кислота (B5) 1,2 mg 24%
  • Вітамін B6 0,46 mg 27%
  • Біотин (B7) 5 µg 17%
  • Фолат (B9) 2 µg 1%
  • Вітамін B12 1 µg 42%

Мінерали

  • Кальцій 7 mg 1%
  • Залізо 0,7 mg 4%
  • Магній 21 mg 5%
  • Фосфор 190 mg 15%
  • Калій 330 mg 7%
  • Цинк 2,2 mg 20%
  • Мідь 0,06 mg 7%
  • Марганець 0,01 mg 0%
  • Селен 12 µg 22%
  • Йод 7 µg 5%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g29323 g0 g22 g
50 g50 g14712 g0 g11 g
150 g150 g44035 g0 g33 g
200 g200 g58647 g0 g44 g
250 g250 g73359 g0 g55 g

Запитання про продукт «Бекон скибками»

Скільки калорій у порції продукту «Бекон скибками» вагою 100 g?

У порції продукту «Бекон скибками» вагою 100 g — 293 ккал, 23 g білків, 0 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Бекон скибками» вагою 50 g?

У порції продукту «Бекон скибками» вагою 50 g — 147 ккал, 12 g білків, 0 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Бекон скибками» вагою 150 g?

У порції продукту «Бекон скибками» вагою 150 g — 440 ккал, 35 g білків, 0 g вуглеводів і 33 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Бекон скибками» вагою 200 g?

У порції продукту «Бекон скибками» вагою 200 g — 586 ккал, 47 g білків, 0 g вуглеводів і 44 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Бекон скибками» вагою 250 g?

У порції продукту «Бекон скибками» вагою 250 g — 733 ккал, 59 g білків, 0 g вуглеводів і 55 g жирів.

Джерело: CoFID (UK) 19-659 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини