Знайте, що у вас на тарілці

Ломтики бекона

Калорії та харчова цінність

спинна частина, жир зрізаний, сирі

136
калорійkcal на 100 g
Білки19 g
Вуглеводи0 g
Жири6,7 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 136 kcal —
  • Білки 19 g 38%
  • Вуглеводи 0 g 0%
  • Жири 6,7 g 9%
  • Насичені жири 2,5 g 13%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 1000 mg 43%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін D 0,5 µg 3%
  • Вітамін E 0,05 mg 0%
  • Тіамін (B1) 0,68 mg 57%
  • Рибофлавін (B2) 0,12 mg 9%
  • Ніацин (B3) 5,4 mg 34%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,93 mg 19%
  • Вітамін B6 0,35 mg 21%
  • Біотин (B7) 4 µg 13%
  • Фолат (B9) 2 µg 1%
  • Вітамін B12 1 µg 42%

Мінерали

  • Кальцій 6 mg 0%
  • Залізо 0,5 mg 3%
  • Магній 16 mg 4%
  • Фосфор 150 mg 12%
  • Калій 250 mg 5%
  • Цинк 1,5 mg 14%
  • Мідь 0,05 mg 6%
  • Марганець 0,01 mg 0%
  • Селен 9 µg 16%
  • Йод 6 µg 4%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g13619 g0 g6,7 g
50 g50 g689,4 g0 g3,4 g
150 g150 g20428 g0 g10 g
200 g200 g27238 g0 g13 g
250 g250 g34047 g0 g17 g

Запитання про продукт «Ломтики бекона»

Скільки калорій у порції продукту «Ломтики бекона» вагою 100 g?

У порції продукту «Ломтики бекона» вагою 100 g — 136 ккал, 19 g білків, 0 g вуглеводів і 6,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ломтики бекона» вагою 50 g?

У порції продукту «Ломтики бекона» вагою 50 g — 68 ккал, 9,4 g білків, 0 g вуглеводів і 3,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ломтики бекона» вагою 150 g?

У порції продукту «Ломтики бекона» вагою 150 g — 204 ккал, 28 g білків, 0 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ломтики бекона» вагою 200 g?

У порції продукту «Ломтики бекона» вагою 200 g — 272 ккал, 38 g білків, 0 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ломтики бекона» вагою 250 g?

У порції продукту «Ломтики бекона» вагою 250 g — 340 ккал, 47 g білків, 0 g вуглеводів і 17 g жирів.

Джерело: CoFID (UK) 19-646 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини