Знайте, що у вас на тарілці

Ломтики бекона

Калорії та харчова цінність

спинна частина, на грилі хрусткі

313
калорійkcal на 100 g
Білки36 g
Вуглеводи0 g
Жири19 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 313 kcal —
  • Білки 36 g 72%
  • Вуглеводи 0 g 0%
  • Жири 19 g 24%
  • Насичені жири 7,1 g 36%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 2000 mg 87%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін D 1 µg 5%
  • Вітамін E 0,1 mg 1%
  • Тіамін (B1) 1,4 mg 115%
  • Рибофлавін (B2) 0,24 mg 18%
  • Ніацин (B3) 10,8 mg 68%
  • Пантотенова кислота (B5) 1,3 mg 27%
  • Вітамін B6 0,71 mg 42%
  • Біотин (B7) 5 µg 17%
  • Фолат (B9) 4 µg 1%
  • Вітамін B12 1 µg 42%

Мінерали

  • Кальцій 10 mg 1%
  • Залізо 1,1 mg 6%
  • Магній 32 mg 8%
  • Фосфор 300 mg 24%
  • Калій 510 mg 11%
  • Цинк 3,1 mg 28%
  • Мідь 0,1 mg 11%
  • Марганець 0,01 mg 0%
  • Селен 18 µg 33%
  • Йод 11 µg 7%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g31336 g0 g19 g
50 g50 g15718 g0 g9,4 g
150 g150 g47054 g0 g28 g
200 g200 g62672 g0 g38 g
250 g250 g78390 g0 g47 g

Запитання про продукт «Ломтики бекона»

Скільки калорій у порції продукту «Ломтики бекона» вагою 100 g?

У порції продукту «Ломтики бекона» вагою 100 g — 313 ккал, 36 g білків, 0 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ломтики бекона» вагою 50 g?

У порції продукту «Ломтики бекона» вагою 50 g — 157 ккал, 18 g білків, 0 g вуглеводів і 9,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ломтики бекона» вагою 150 g?

У порції продукту «Ломтики бекона» вагою 150 g — 470 ккал, 54 g білків, 0 g вуглеводів і 28 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ломтики бекона» вагою 200 g?

У порції продукту «Ломтики бекона» вагою 200 g — 626 ккал, 72 g білків, 0 g вуглеводів і 38 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ломтики бекона» вагою 250 g?

У порції продукту «Ломтики бекона» вагою 250 g — 783 ккал, 90 g білків, 0 g вуглеводів і 47 g жирів.

Джерело: CoFID (UK) 19-501 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини