Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 608 kcal —
  • Білки 21 g 42%
  • Вуглеводи 7,2 g 3%
  • Жири 55 g 71%
  • Насичені жири 4,2 g 21%
  • Клітковина 11 g 38%
  • Цукри 4,6 g —
  • Натрій 339 mg 15%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 26 mg 173%
  • Вітамін K 0 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,09 mg 8%
  • Рибофлавін (B2) 0,78 mg 60%
  • Ніацин (B3) 3,7 mg 23%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,23 mg 5%
  • Вітамін B6 0,12 mg 7%
  • Фолат (B9) 27 µg 7%
  • Вітамін B12 0 µg 0%
  • Холін 52,1 mg 9%

Мінерали

  • Кальцій 291 mg 22%
  • Залізо 3,7 mg 20%
  • Магній 274 mg 65%
  • Фосфор 466 mg 37%
  • Калій 699 mg 15%
  • Цинк 3,1 mg 28%
  • Мідь 0,96 mg 106%
  • Марганець 2,5 mg 107%
  • Селен 4,1 µg 7%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g60821 g7,2 g55 g
50 g50 g30411 g3,6 g28 g
150 g150 g91232 g11 g83 g
200 g200 g121643 g14 g110 g
250 g250 g152053 g18 g138 g

Запитання про продукт «Смажений у олії миндаль»

Скільки калорій у порції продукту «Смажений у олії миндаль» вагою 100 g?

У порції продукту «Смажений у олії миндаль» вагою 100 g — 608 ккал, 21 g білків, 7,2 g вуглеводів і 55 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Смажений у олії миндаль» вагою 50 g?

У порції продукту «Смажений у олії миндаль» вагою 50 g — 304 ккал, 11 g білків, 3,6 g вуглеводів і 28 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Смажений у олії миндаль» вагою 150 g?

У порції продукту «Смажений у олії миндаль» вагою 150 g — 912 ккал, 32 g білків, 11 g вуглеводів і 83 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Смажений у олії миндаль» вагою 200 g?

У порції продукту «Смажений у олії миндаль» вагою 200 g — 1216 ккал, 43 g білків, 14 g вуглеводів і 110 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Смажений у олії миндаль» вагою 250 g?

У порції продукту «Смажений у олії миндаль» вагою 250 g — 1520 ккал, 53 g білків, 18 g вуглеводів і 138 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 2625 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини