Знайте, що у вас на тарілці

Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food

Калорії та харчова цінність

168
калорійkcal на 100 g
Білки11 g
Вуглеводи13 g
Жири7,4 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 168 kcal —
  • Білки 11 g 23%
  • Вуглеводи 13 g 5%
  • Жири 7,4 g 9%
  • Насичені жири 1,2 g 6%
  • Клітковина 1,6 g 6%
  • Цукри 2,1 g —
  • Натрій 529 mg 23%
  • Холестерин 27,5 mg 9%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 13,5 µg 1%
  • Вітамін C 2,8 mg 3%
  • Вітамін D 0,23 µg 1%
  • Вітамін E 1,2 mg 8%
  • Вітамін K 19 µg 16%
  • Тіамін (B1) 0,11 mg 9%
  • Рибофлавін (B2) 0,07 mg 5%
  • Ніацин (B3) 3,5 mg 22%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,55 mg 11%
  • Вітамін B6 0,08 mg 5%
  • Біотин (B7) 4,3 µg 14%
  • Фолат (B9) 13,6 µg 3%
  • Вітамін B12 0,18 µg 8%

Мінерали

  • Кальцій 23,3 mg 2%
  • Залізо 0,57 mg 3%
  • Магній 19,7 mg 5%
  • Фосфор 130 mg 10%
  • Калій 222 mg 5%
  • Цинк 0,64 mg 6%
  • Мідь 0,07 mg 7%
  • Марганець 0,22 mg 10%
  • Селен 4,4 µg 8%
  • Йод 0 µg 0%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g16811 g13 g7,4 g
50 g50 g845,7 g6,6 g3,7 g
150 g150 g25117 g20 g11 g
200 g200 g33523 g26 g15 g
250 g250 g41929 g33 g19 g

Запитання про продукт «Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food»

Скільки калорій у порції продукту «Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food» вагою 100 g?

У порції продукту «Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food» вагою 100 g — 168 ккал, 11 g білків, 13 g вуглеводів і 7,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food» вагою 50 g?

У порції продукту «Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food» вагою 50 g — 84 ккал, 5,7 g білків, 6,6 g вуглеводів і 3,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food» вагою 150 g?

У порції продукту «Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food» вагою 150 g — 251 ккал, 17 g білків, 20 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food» вагою 200 g?

У порції продукту «Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food» вагою 200 g — 335 ккал, 23 g білків, 26 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food» вагою 250 g?

У порції продукту «Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food» вагою 250 g — 419 ккал, 29 g білків, 33 g вуглеводів і 19 g жирів.

Джерело: Frida (Denmark) 1623 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини