Знайте, що у вас на тарілці

Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food

Калорії та харчова цінність

165
калорійkcal на 100 g
Білки9,8 g
Вуглеводи18 g
Жири5,7 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 165 kcal —
  • Білки 9,8 g 20%
  • Вуглеводи 18 g 7%
  • Жири 5,7 g 7%
  • Насичені жири 1 g 5%
  • Клітковина 1,4 g 5%
  • Цукри 3 g —
  • Натрій 373 mg 16%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Тіамін (B1) 0,11 mg 9%
  • Рибофлавін (B2) 0,07 mg 6%

Мінерали

  • Кальцій 21,2 mg 2%
  • Залізо 0,53 mg 3%
  • Магній 18,5 mg 4%
  • Фосфор 107 mg 9%
  • Калій 212 mg 5%
  • Цинк 0,52 mg 5%
  • Мідь 0,06 mg 7%
  • Марганець 0,18 mg 8%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1659,8 g18 g5,7 g
50 g50 g834,9 g9 g2,9 g
150 g150 g24815 g27 g8,6 g
200 g200 g33120 g36 g11 g
250 g250 g41325 g45 g14 g

Запитання про продукт «Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food»

Скільки калорій у порції продукту «Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food» вагою 100 g?

У порції продукту «Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food» вагою 100 g — 165 ккал, 9,8 g білків, 18 g вуглеводів і 5,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food» вагою 50 g?

У порції продукту «Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food» вагою 50 g — 83 ккал, 4,9 g білків, 9 g вуглеводів і 2,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food» вагою 150 g?

У порції продукту «Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food» вагою 150 g — 248 ккал, 15 g білків, 27 g вуглеводів і 8,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food» вагою 200 g?

У порції продукту «Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food» вагою 200 g — 331 ккал, 20 g білків, 36 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food» вагою 250 g?

У порції продукту «Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food» вагою 250 g — 413 ккал, 25 g білків, 45 g вуглеводів і 14 g жирів.

Джерело: Frida (Denmark) 1634 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини