Знайте, що у вас на тарілці

Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food

Калорії та харчова цінність

204
калорійkcal на 100 g
Білки8,7 g
Вуглеводи20 g
Жири9,4 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 204 kcal —
  • Білки 8,7 g 17%
  • Вуглеводи 20 g 7%
  • Жири 9,4 g 12%
  • Насичені жири 1,6 g 8%
  • Клітковина 1,7 g 6%
  • Цукри 2,2 g —
  • Натрій 494 mg 21%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Тіамін (B1) 0,14 mg 12%
  • Рибофлавін (B2) 0,1 mg 8%

Мінерали

  • Кальцій 54,4 mg 4%
  • Залізо 1,3 mg 7%
  • Магній 19,9 mg 5%
  • Фосфор 106 mg 8%
  • Калій 148 mg 3%
  • Цинк 1,2 mg 11%
  • Мідь 0,1 mg 11%
  • Марганець 0,29 mg 13%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2048,7 g20 g9,4 g
50 g50 g1024,3 g10 g4,7 g
150 g150 g30613 g31 g14 g
200 g200 g40817 g41 g19 g
250 g250 g51122 g51 g24 g

Запитання про продукт «Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food»

Скільки калорій у порції продукту «Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food» вагою 100 g?

У порції продукту «Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food» вагою 100 g — 204 ккал, 8,7 g білків, 20 g вуглеводів і 9,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food» вагою 50 g?

У порції продукту «Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food» вагою 50 g — 102 ккал, 4,3 g білків, 10 g вуглеводів і 4,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food» вагою 150 g?

У порції продукту «Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food» вагою 150 g — 306 ккал, 13 g білків, 31 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food» вагою 200 g?

У порції продукту «Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food» вагою 200 g — 408 ккал, 17 g білків, 41 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food» вагою 250 g?

У порції продукту «Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food» вагою 250 g — 511 ккал, 22 g білків, 51 g вуглеводів і 24 g жирів.

Джерело: Frida (Denmark) 1631 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини