Знайте, що у вас на тарілці
Ревінь
Калорії та харчова цінність
заморожений, варений, з додаванням цукру
116
калорійkcal на 100 g
Білки0,4 g
Вуглеводи29 g
Жири0,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 116 kcal —
- Білки 0,4 g 1%
- Вуглеводи 29 g 11%
- Жири 0,1 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 2 g 7%
- Цукри 29 g —
- Натрій 1 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 4 µg 0%
- Вітамін C 3,3 mg 4%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,19 mg 1%
- Вітамін K 21,1 µg 18%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,2 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,05 mg 1%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 4,4 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 145 mg 11%
- Залізо 0,21 mg 1%
- Магній 12 mg 3%
- Фосфор 8 mg 1%
- Калій 96 mg 2%
- Цинк 0,08 mg 1%
- Мідь 0,03 mg 3%
- Марганець 0,07 mg 3%
- Селен 0,9 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 0,4 g | 29 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 0,2 g | 15 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 0,6 g | 44 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 0,8 g | 58 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 1 g | 73 g | 0,1 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Ревінь»
Скільки калорій у порції продукту «Ревінь» вагою 100 g?
У порції продукту «Ревінь» вагою 100 g — 116 ккал, 0,4 g білків, 29 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ревінь» вагою 50 g?
У порції продукту «Ревінь» вагою 50 g — 58 ккал, 0,2 g білків, 15 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ревінь» вагою 150 g?
У порції продукту «Ревінь» вагою 150 g — 174 ккал, 0,6 g білків, 44 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ревінь» вагою 200 g?
У порції продукту «Ревінь» вагою 200 g — 232 ккал, 0,8 g білків, 58 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ревінь» вагою 250 g?
У порції продукту «Ревінь» вагою 250 g — 290 ккал, 1 g білків, 73 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 1679 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
