Знайте, що у вас на тарілці
Порошок для молочного шоколадного напою зі зниженою калорійністю
Калорії та харчова цінність
напій, з низьлокалорійними підсолоджувачами
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 329 kcal —
- Білки 25 g 50%
- Вуглеводи 42 g 15%
- Жири 2,6 g 3%
- Насичені жири 1,9 g 9%
- Клітковина 9,4 g 34%
- Цукри 33 g —
- Натрій 659 mg 29%
- Холестерин 24 mg 8%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 209 µg 23%
- Вітамін C 5,6 mg 6%
- Вітамін D 4,7 µg 24%
- Вітамін E 0,04 mg 0%
- Вітамін K 0,8 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,11 mg 9%
- Рибофлавін (B2) 1,9 mg 149%
- Ніацин (B3) 1,3 mg 8%
- Пантотенова кислота (B5) 2,1 mg 43%
- Вітамін B6 0,11 mg 6%
- Фолат (B9) 33 µg 8%
- Вітамін B12 2 µg 85%
- Холін 128 mg 23%
Мінерали
- Кальцій 1412 mg 109%
- Залізо 7,7 mg 43%
- Магній 210 mg 50%
- Фосфор 893 mg 71%
- Калій 2240 mg 48%
- Цинк 3,6 mg 33%
- Мідь 0,8 mg 89%
- Марганець 0,73 mg 32%
- Селен 21,5 µg 39%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 25 g | 42 g | 2,6 g |
| 1 порція | 21 g | 69 | 5,3 g | 8,8 g | 0,5 g |
| 2 порції | 42 g | 138 | 11 g | 18 g | 1,1 g |
| ½ порції | 10,5 g | 35 | 2,6 g | 4,4 g | 0,3 g |
| 3 порції | 63 g | 207 | 16 g | 27 g | 1,6 g |
| 4 порції | 84 g | 276 | 21 g | 35 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 13 g | 21 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 38 g | 63 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 50 g | 84 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 63 g | 105 g | 6,5 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Порошок для молочного шоколадного напою зі зниженою калорійністю»
Скільки калорій у порції продукту «Порошок для молочного шоколадного напою зі зниженою калорійністю» вагою 100 g?
У порції продукту «Порошок для молочного шоколадного напою зі зниженою калорійністю» вагою 100 g — 329 ккал, 25 g білків, 42 g вуглеводів і 2,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Порошок для молочного шоколадного напою зі зниженою калорійністю» вагою 1 порція (21 g)?
У порції продукту «Порошок для молочного шоколадного напою зі зниженою калорійністю» вагою 1 порція (21 g) — 69 ккал, 5,3 g білків, 8,8 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Порошок для молочного шоколадного напою зі зниженою калорійністю» вагою 2 порції (42 g)?
У порції продукту «Порошок для молочного шоколадного напою зі зниженою калорійністю» вагою 2 порції (42 g) — 138 ккал, 11 g білків, 18 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Порошок для молочного шоколадного напою зі зниженою калорійністю» вагою ½ порції (10,5 g)?
У порції продукту «Порошок для молочного шоколадного напою зі зниженою калорійністю» вагою ½ порції (10,5 g) — 35 ккал, 2,6 g білків, 4,4 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Порошок для молочного шоколадного напою зі зниженою калорійністю» вагою 3 порції (63 g)?
У порції продукту «Порошок для молочного шоколадного напою зі зниженою калорійністю» вагою 3 порції (63 g) — 207 ккал, 16 g білків, 27 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Порошок для молочного шоколадного напою зі зниженою калорійністю» вагою 4 порції (84 g)?
У порції продукту «Порошок для молочного шоколадного напою зі зниженою калорійністю» вагою 4 порції (84 g) — 276 ккал, 21 g білків, 35 g вуглеводів і 2,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Порошок для молочного шоколадного напою зі зниженою калорійністю» вагою 50 g?
У порції продукту «Порошок для молочного шоколадного напою зі зниженою калорійністю» вагою 50 g — 165 ккал, 13 g білків, 21 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Порошок для молочного шоколадного напою зі зниженою калорійністю» вагою 150 g?
У порції продукту «Порошок для молочного шоколадного напою зі зниженою калорійністю» вагою 150 g — 494 ккал, 38 g білків, 63 g вуглеводів і 3,9 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 173649 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
