Знайте, що у вас на тарілці

печиво з арахісовим маслом

Калорії та харчова цінність

archway home style

480
калорійkcal на 100 g
Білки9 g
Вуглеводи56 g
Жири24 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 480 kcal —
  • Білки 9 g 18%
  • Вуглеводи 56 g 20%
  • Жири 24 g 31%
  • Насичені жири 5,4 g 27%
  • Клітковина 2,8 g 10%
  • Цукри 33 g —
  • Натрій 404 mg 18%
  • Холестерин 37 mg 12%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Тіамін (B1) 0,24 mg 20%
  • Рибофлавін (B2) 0,2 mg 15%
  • Ніацин (B3) 4,4 mg 27%

Мінерали

  • Кальцій 35 mg 3%
  • Залізо 2,7 mg 15%
  • Калій 209 mg 4%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g4809 g56 g24 g
1 порція21 g1011,9 g12 g5,1 g
2 порції42 g2023,8 g23 g10 g
½ порції10,5 g500,9 g5,8 g2,5 g
3 порції63 g3025,7 g35 g15 g
4 порції84 g4037,6 g47 g20 g
50 g50 g2404,5 g28 g12 g
150 g150 g72014 g84 g36 g
200 g200 g96018 g111 g49 g
250 g250 g120023 g139 g61 g

Запитання про продукт «печиво з арахісовим маслом»

Як зробити характерний візерунок на печиві з арахісовим маслом?

Перед випіканням притисни кожну кульку тіста виделкою навхрест: так печиво розплющиться й отримає знайомий рифлений візерунок. Якщо тісто липне, охолоди його приблизно 20 хвилин.

За якої температури й скільки часу пекти печиво з арахісовим маслом?

Випікай за 175 °C приблизно 9–12 хвилин, доки краї схопляться, а середина ще здаватиметься м’якою. Залиш печиво на деку на кілька хвилин: гарячим воно крихке й ущільнюється під час охолодження.

Чи можна спекти печиво з арахісовим маслом без борошна?

Так: змішай арахісове масло, цукор і яйце, сформуй кульки та притисни їх виделкою. Таке печиво зазвичай печеться близько 10 хвилин за 175 °C; дай йому повністю охолонути, перш ніж знімати з дека.

Як зберігати печиво з арахісовим маслом, щоб воно не засохло?

Коли печиво охолоне, поклади його в герметичну коробку за кімнатної температури; так воно залишатиметься м’яким кілька днів. Для довшого зберігання заморозь печиво або кульки тіста, а перед випіканням розморожуй тісто в холодильнику.

З чим поєднується печиво з арахісовим маслом?

Його часто подають із молоком, кавою або чаєм. Шоколадні шматочки, джем і дрібка солі добре підкреслюють горіховий смак; джемом можна змастити одне печиво й накрити іншим.

Чим печиво з арахісовим маслом відрізняється від печива з арахісом?

У першому тісті арахісове масло надає смак і жирність, а в печиві з арахісом зазвичай відчуваються окремі шматочки горіхів. Печиво з арахісом має 513 ккал і 10,6 г білка на 100 г; у печиві з арахісовим маслом — 480 ккал і 9 г білка.

Скільки важить одне печиво з арахісовим маслом і скільки в ньому енергії?

Типова порція — одне невелике печиво вагою близько 21 г; це приблизно 101 ккал. Розмір домашнього печива може бути більшим, тож кількість енергії зростатиме разом із порцією.

Чи безпечне печиво з арахісовим маслом для людей з алергією на арахіс?

Ні: арахісове масло містить арахіс, тому таке печиво не підходить за алергії на нього. Для частування обирай інший вид печива й не допускай контакту з крихтами або начинкою з арахісом.

Джерело: USDA FoodData Central 173252 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини