Знайте, що у вас на тарілці
Минтай
Калорії та харчова цінність
глибокозаморожений, смажений без жиру (сковорода)
85
калорійkcal на 100 g
Білки19 g
Вуглеводи0 g
Жири0,8 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 85 kcal —
- Білки 19 g 39%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 0,8 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 20 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9,7 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 29 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 39 g | 0 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 49 g | 0 g | 2 g |
Запитання про продукт «Минтай»
Скільки калорій у порції продукту «Минтай» вагою 100 g?
У порції продукту «Минтай» вагою 100 g — 85 ккал, 20 g білків, 0 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Минтай» вагою 50 g?
У порції продукту «Минтай» вагою 50 g — 43 ккал, 9,7 g білків, 0 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Минтай» вагою 150 g?
У порції продукту «Минтай» вагою 150 g — 128 ккал, 29 g білків, 0 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Минтай» вагою 200 g?
У порції продукту «Минтай» вагою 200 g — 170 ккал, 39 g білків, 0 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Минтай» вагою 250 g?
У порції продукту «Минтай» вагою 250 g — 213 ккал, 49 g білків, 0 g вуглеводів і 2 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) T213282 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
