Знайте, що у вас на тарілці

Молоко

Калорії та харчова цінність

коров’яче, пастеризоване, незбиране

калорійkcal на 100 g

Білки3,3 g

Вуглеводи4,9 g

Жири3,6 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	64	3,3 g	4,9 g	3,6 g
50 g	50 g	32	1,7 g	2,5 g	1,8 g
150 g	150 g	96	5 g	7,4 g	5,4 g
200 g	200 g	128	6,6 g	9,8 g	7,2 g
250 g	250 g	160	8,3 g	12 g	9 g

Скільки калорій у порції продукту «Молоко» вагою 100 g?

У порції продукту «Молоко» вагою 100 g — 64 ккал, 3,3 g білків, 4,9 g вуглеводів і 3,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Молоко» вагою 50 g?

У порції продукту «Молоко» вагою 50 g — 32 ккал, 1,7 g білків, 2,5 g вуглеводів і 1,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Молоко» вагою 150 g?

У порції продукту «Молоко» вагою 150 g — 96 ккал, 5 g білків, 7,4 g вуглеводів і 5,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Молоко» вагою 200 g?

У порції продукту «Молоко» вагою 200 g — 128 ккал, 6,6 g білків, 9,8 g вуглеводів і 7,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Молоко» вагою 250 g?

У порції продукту «Молоко» вагою 250 g — 160 ккал, 8,3 g білків, 12 g вуглеводів і 9 g жирів.

Джерело: CREA (Italy) 135010 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини