Знайте, що у вас на тарілці
Молоко незбиране
Калорії та харчова цінність
пастеризоване
62
калорійkcal на 100 g
Білки3,3 g
Вуглеводи4,8 g
Жири3,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 62 kcal —
- Білки 3,3 g 7%
- Вуглеводи 4,8 g 2%
- Жири 3,3 g 4%
- Насичені жири 2,3 g 11%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 3,2 g —
- Натрій 79 mg 3%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 40,2 µg 4%
- Вітамін C 1,4 mg 2%
- Вітамін D 0,06 µg 0%
- Вітамін K 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,17 mg 13%
- Ніацин (B3) 0,09 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,41 mg 8%
- Вітамін B6 0,04 mg 3%
- Фолат (B9) 6,1 µg 2%
- Вітамін B12 0,32 µg 13%
Мінерали
- Кальцій 117 mg 9%
- Залізо 0,05 mg 0%
- Магній 10,9 mg 3%
- Фосфор 88 mg 7%
- Калій 140 mg 3%
- Цинк 0,37 mg 3%
- Марганець 0 mg 0%
- Йод 12,4 µg 8%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3,3 g | 4,8 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,7 g | 2,4 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 5 g | 7,2 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 6,6 g | 9,6 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 8,3 g | 12 g | 8,3 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Молоко незбиране»
Скільки калорій у порції продукту «Молоко незбиране» вагою 100 g?
У порції продукту «Молоко незбиране» вагою 100 g — 62 ккал, 3,3 g білків, 4,8 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Молоко незбиране» вагою 50 g?
У порції продукту «Молоко незбиране» вагою 50 g — 31 ккал, 1,7 g білків, 2,4 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Молоко незбиране» вагою 150 g?
У порції продукту «Молоко незбиране» вагою 150 g — 93 ккал, 5 g білків, 7,2 g вуглеводів і 5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Молоко незбиране» вагою 200 g?
У порції продукту «Молоко незбиране» вагою 200 g — 124 ккал, 6,6 g білків, 9,6 g вуглеводів і 6,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Молоко незбиране» вагою 250 g?
У порції продукту «Молоко незбиране» вагою 250 g — 155 ккал, 8,3 g білків, 12 g вуглеводів і 8,3 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 19024 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
