Знайте, що у вас на тарілці

Мандарин

Калорії та харчова цінність

сирий

калорійkcal на 100 g

Білки1 g

Вуглеводи10 g

Жири0,3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	53	1 g	10 g	0,3 g
50 g	50 g	27	0,5 g	5,1 g	0,2 g
150 g	150 g	80	1,5 g	15 g	0,5 g
200 g	200 g	106	2 g	20 g	0,6 g
250 g	250 g	133	2,5 g	25 g	0,8 g

Скільки калорій у порції продукту «Мандарин» вагою 100 g?

У порції продукту «Мандарин» вагою 100 g — 53 ккал, 1 g білків, 10 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Мандарин» вагою 50 g?

У порції продукту «Мандарин» вагою 50 g — 27 ккал, 0,5 g білків, 5,1 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Мандарин» вагою 150 g?

У порції продукту «Мандарин» вагою 150 g — 80 ккал, 1,5 g білків, 15 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Мандарин» вагою 200 g?

У порції продукту «Мандарин» вагою 200 g — 106 ккал, 2 g білків, 20 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Мандарин» вагою 250 g?

У порції продукту «Мандарин» вагою 250 g — 133 ккал, 2,5 g білків, 25 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) F609100 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини