Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 233 kcal —
  • Білки 23 g 46%
  • Вуглеводи 0 g 0%
  • Жири 16 g 20%
  • Насичені жири 4,1 g 21%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 345 mg 15%
  • Холестерин 132 mg 44%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 21 µg 2%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін E 0,27 mg 2%
  • Вітамін K 0 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
  • Рибофлавін (B2) 0,21 mg 16%
  • Ніацин (B3) 5,5 mg 34%
  • Пантотенова кислота (B5) 1,3 mg 25%
  • Вітамін B6 0,16 mg 9%
  • Фолат (B9) 12 µg 3%
  • Вітамін B12 0,47 µg 20%
  • Холін 64 mg 12%

Мінерали

  • Кальцій 15 mg 1%
  • Залізо 0,97 mg 5%
  • Магній 22 mg 5%
  • Фосфор 222 mg 18%
  • Калій 260 mg 6%
  • Цинк 1,8 mg 17%
  • Мідь 0,07 mg 8%
  • Марганець 0,02 mg 1%
  • Селен 25,5 µg 46%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g23323 g0 g16 g
50 g50 g11712 g0 g7,9 g
150 g150 g35034 g0 g24 g
200 g200 g46646 g0 g31 g
250 g250 g58357 g0,1 g39 g

Запитання про продукт «Куряче стегно зі шкірою»

Скільки калорій у порції продукту «Куряче стегно зі шкірою» вагою 100 g?

У порції продукту «Куряче стегно зі шкірою» вагою 100 g — 233 ккал, 23 g білків, 0 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Куряче стегно зі шкірою» вагою 50 g?

У порції продукту «Куряче стегно зі шкірою» вагою 50 g — 117 ккал, 12 g білків, 0 g вуглеводів і 7,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Куряче стегно зі шкірою» вагою 150 g?

У порції продукту «Куряче стегно зі шкірою» вагою 150 g — 350 ккал, 34 g білків, 0 g вуглеводів і 24 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Куряче стегно зі шкірою» вагою 200 g?

У порції продукту «Куряче стегно зі шкірою» вагою 200 g — 466 ккал, 46 g білків, 0 g вуглеводів і 31 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Куряче стегно зі шкірою» вагою 250 g?

У порції продукту «Куряче стегно зі шкірою» вагою 250 g — 583 ккал, 57 g білків, 0,1 g вуглеводів і 39 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 6654 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини