Знайте, що у вас на тарілці
Картопля
Калорії та харчова цінність
запечена
106
калорійkcal на 100 g
Білки2,5 g
Вуглеводи23 g
Жири0,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 106 kcal —
- Білки 2,5 g 5%
- Вуглеводи 23 g 8%
- Жири 0,1 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 2 g 7%
- Цукри 4,3 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 2,5 g | 23 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1,3 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 3,8 g | 34 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 5 g | 45 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 6,3 g | 56 g | 0,3 g |
Запитання про продукт «Картопля»
Скільки калорій у порції продукту «Картопля» вагою 100 g?
У порції продукту «Картопля» вагою 100 g — 106 ккал, 2,5 g білків, 23 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Картопля» вагою 50 g?
У порції продукту «Картопля» вагою 50 g — 53 ккал, 1,3 g білків, 11 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Картопля» вагою 150 g?
У порції продукту «Картопля» вагою 150 g — 159 ккал, 3,8 g білків, 34 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Картопля» вагою 200 g?
У порції продукту «Картопля» вагою 200 g — 212 ккал, 5 g білків, 45 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Картопля» вагою 250 g?
У порції продукту «Картопля» вагою 250 g — 265 ккал, 6,3 g білків, 56 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Джерело: mvt 06.274 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
