Знайте, що у вас на тарілці
Домашній імбирний пряник
Калорії та харчова цінність
371
калорійkcal на 100 g
Білки5,6 g
Вуглеводи66 g
Жири11 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 371 kcal —
- Білки 5,6 g 11%
- Вуглеводи 66 g 24%
- Жири 11 g 14%
- Насичені жири 3,7 g 19%
- Клітковина 1,7 g 6%
- Цукри 35 g —
- Натрій 253 mg 11%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Тіамін (B1) 0,09 mg 8%
- Рибофлавін (B2) 0,1 mg 8%
- Ніацин (B3) 0,7 mg 4%
- Пантотенова кислота (B5) 0,32 mg 6%
- Вітамін B6 0,08 mg 5%
- Біотин (B7) 3,2 µg 11%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
- Вітамін B12 0,4 µg 17%
Мінерали
- Кальцій 62 mg 5%
- Залізо 1,5 mg 8%
- Магній 14 mg 3%
- Фосфор 79 mg 6%
- Калій 126 mg 3%
- Цинк 0,5 mg 5%
- Мідь 0,1 mg 11%
- Марганець 0,49 mg 21%
- Селен 4 µg 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 5,6 g | 66 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 2,8 g | 33 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 8,4 g | 99 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 11 g | 132 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 14 g | 165 g | 28 g |
Запитання про продукт «Домашній імбирний пряник»
Скільки калорій у порції продукту «Домашній імбирний пряник» вагою 100 g?
У порції продукту «Домашній імбирний пряник» вагою 100 g — 371 ккал, 5,6 g білків, 66 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Домашній імбирний пряник» вагою 50 g?
У порції продукту «Домашній імбирний пряник» вагою 50 g — 186 ккал, 2,8 g білків, 33 g вуглеводів і 5,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Домашній імбирний пряник» вагою 150 g?
У порції продукту «Домашній імбирний пряник» вагою 150 g — 557 ккал, 8,4 g білків, 99 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Домашній імбирний пряник» вагою 200 g?
У порції продукту «Домашній імбирний пряник» вагою 200 g — 742 ккал, 11 g білків, 132 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Домашній імбирний пряник» вагою 250 g?
У порції продукту «Домашній імбирний пряник» вагою 250 g — 928 ккал, 14 g білків, 165 g вуглеводів і 28 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 11-1079 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
