Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 215 kcal —
  • Білки 27 g 54%
  • Вуглеводи 0 g 0%
  • Жири 12 g 15%
  • Насичені жири 3 g 15%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 411 mg 18%
  • Холестерин 156 mg 52%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 18 µg 2%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін E 0,31 mg 2%
  • Вітамін K 0 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
  • Рибофлавін (B2) 0,21 mg 16%
  • Ніацин (B3) 5,9 mg 37%
  • Пантотенова кислота (B5) 1,3 mg 26%
  • Вітамін B6 0,18 mg 11%
  • Фолат (B9) 11 µg 3%
  • Вітамін B12 0,51 µg 21%
  • Холін 79,2 mg 14%

Мінерали

  • Кальцій 21 mg 2%
  • Залізо 1,1 mg 6%
  • Магній 25 mg 6%
  • Фосфор 255 mg 20%
  • Калій 291 mg 6%
  • Цинк 2,6 mg 24%
  • Мідь 0,08 mg 9%
  • Марганець 0,02 mg 1%
  • Селен 34,8 µg 63%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g21527 g0 g12 g
50 g50 g10813 g0 g6 g
150 g150 g32340 g0 g18 g
200 g200 g43054 g0 g24 g
250 g250 g53867 g0,1 g30 g

Запитання про продукт «Гомілка курки зі шкірою»

Скільки калорій у порції продукту «Гомілка курки зі шкірою» вагою 100 g?

У порції продукту «Гомілка курки зі шкірою» вагою 100 g — 215 ккал, 27 g білків, 0 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Гомілка курки зі шкірою» вагою 50 g?

У порції продукту «Гомілка курки зі шкірою» вагою 50 g — 108 ккал, 13 g білків, 0 g вуглеводів і 6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Гомілка курки зі шкірою» вагою 150 g?

У порції продукту «Гомілка курки зі шкірою» вагою 150 g — 323 ккал, 40 g білків, 0 g вуглеводів і 18 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Гомілка курки зі шкірою» вагою 200 g?

У порції продукту «Гомілка курки зі шкірою» вагою 200 g — 430 ккал, 54 g білків, 0 g вуглеводів і 24 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Гомілка курки зі шкірою» вагою 250 g?

У порції продукту «Гомілка курки зі шкірою» вагою 250 g — 538 ккал, 67 g білків, 0,1 g вуглеводів і 30 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 6653 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини