Знайте, що у вас на тарілці
Фруктово-ягідний лід
Калорії та харчова цінність
87
калорійkcal на 100 g
Білки1,2 g
Вуглеводи19 g
Жири0,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 87 kcal —
- Білки 1,2 g 2%
- Вуглеводи 19 g 7%
- Жири 0,1 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1 g 4%
- Цукри 17 g —
- Натрій 4 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1 µg 0%
- Вітамін C 9,5 mg 11%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0 mg 0%
- Вітамін K 0,9 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 1%
- Ніацин (B3) 0,16 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,04 mg 1%
- Вітамін B6 0,03 mg 1%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 4 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 5 mg 0%
- Залізо 0,19 mg 1%
- Магній 4 mg 1%
- Фосфор 6 mg 0%
- Калій 53 mg 1%
- Цинк 0,05 mg 0%
- Мідь 0 mg 0%
- Марганець 0,17 mg 7%
- Селен 0,2 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 1,2 g | 19 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,6 g | 9,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 1,8 g | 29 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 2,4 g | 38 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 3 g | 48 g | 0,3 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Фруктово-ягідний лід»
Скільки калорій у порції продукту «Фруктово-ягідний лід» вагою 100 g?
У порції продукту «Фруктово-ягідний лід» вагою 100 g — 87 ккал, 1,2 g білків, 19 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фруктово-ягідний лід» вагою 50 g?
У порції продукту «Фруктово-ягідний лід» вагою 50 g — 44 ккал, 0,6 g білків, 9,6 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фруктово-ягідний лід» вагою 150 g?
У порції продукту «Фруктово-ягідний лід» вагою 150 g — 131 ккал, 1,8 g білків, 29 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фруктово-ягідний лід» вагою 200 g?
У порції продукту «Фруктово-ягідний лід» вагою 200 g — 174 ккал, 2,4 g білків, 38 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фруктово-ягідний лід» вагою 250 g?
У порції продукту «Фруктово-ягідний лід» вагою 250 g — 218 ккал, 3 g білків, 48 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 4287 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
