Знайте, що у вас на тарілці
французький хліб
Калорії та харчова цінність
попередньо випечений, для допікання, упакований
265
калорійkcal на 100 g
Білки7,1 g
Вуглеводи54 g
Жири1,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 265 kcal —
- Білки 7,1 g 14%
- Вуглеводи 54 g 20%
- Жири 1,2 g 2%
- Насичені жири 0,4 g 2%
- Клітковина 3,5 g 13%
- Цукри 2,7 g —
- Натрій 439 mg 19%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 9,3 µg 1%
- Вітамін K 0,33 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,13 mg 11%
- Пантотенова кислота (B5) 0,26 mg 5%
- Фолат (B9) 16 µg 4%
Мінерали
- Кальцій 49,8 mg 4%
- Залізо 0,68 mg 4%
- Магній 20,4 mg 5%
- Фосфор 78,1 mg 6%
- Калій 143 mg 3%
- Цинк 0,57 mg 5%
- Мідь 0,1 mg 11%
- Марганець 0,48 mg 21%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 7,1 g | 54 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 3,6 g | 27 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 11 g | 81 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 14 g | 108 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 18 g | 135 g | 3 g |
Запитання про продукт «французький хліб»
Скільки калорій у порції продукту «французький хліб» вагою 100 g?
У порції продукту «французький хліб» вагою 100 g — 265 ккал, 7,1 g білків, 54 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «французький хліб» вагою 50 g?
У порції продукту «французький хліб» вагою 50 g — 133 ккал, 3,6 g білків, 27 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «французький хліб» вагою 150 g?
У порції продукту «французький хліб» вагою 150 g — 398 ккал, 11 g білків, 81 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «французький хліб» вагою 200 g?
У порції продукту «французький хліб» вагою 200 g — 530 ккал, 14 g білків, 108 g вуглеводів і 2,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «французький хліб» вагою 250 g?
У порції продукту «французький хліб» вагою 250 g — 663 ккал, 18 g білків, 135 g вуглеводів і 3 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 7009 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
