Знайте, що у вас на тарілці
Фарш баранячий
Калорії та харчова цінність
австралійська, 85% пісна / 15% жиру, сира
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 255 kcal —
- Білки 17 g 34%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 21 g 27%
- Насичені жири 9,9 g 50%
- Натрій 77 mg 3%
- Холестерин 73 mg 24%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНМінерали
- Кальцій 9 mg 1%
- Залізо 1,4 mg 8%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 17 g | 0 g | 21 g |
| 1 порція | 113 g | 288 | 19 g | 0 g | 23 g |
| 2 порції | 226 g | 576 | 39 g | 0 g | 47 g |
| ½ порції | 56,5 g | 144 | 9,7 g | 0 g | 12 g |
| 3 порції | 339 g | 864 | 58 g | 0 g | 70 g |
| 4 порції | 452 g | 1153 | 78 g | 0 g | 94 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 8,6 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 26 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 34 g | 0 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 43 g | 0 g | 52 g |
Запитання про продукт «Фарш баранячий»
Скільки калорій у порції продукту «Фарш баранячий» вагою 100 g?
У порції продукту «Фарш баранячий» вагою 100 g — 255 ккал, 17 g білків, 0 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фарш баранячий» вагою 1 порція (113 g)?
У порції продукту «Фарш баранячий» вагою 1 порція (113 g) — 288 ккал, 19 g білків, 0 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фарш баранячий» вагою 2 порції (226 g)?
У порції продукту «Фарш баранячий» вагою 2 порції (226 g) — 576 ккал, 39 g білків, 0 g вуглеводів і 47 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фарш баранячий» вагою ½ порції (56,5 g)?
У порції продукту «Фарш баранячий» вагою ½ порції (56,5 g) — 144 ккал, 9,7 g білків, 0 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фарш баранячий» вагою 3 порції (339 g)?
У порції продукту «Фарш баранячий» вагою 3 порції (339 g) — 864 ккал, 58 g білків, 0 g вуглеводів і 70 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фарш баранячий» вагою 4 порції (452 g)?
У порції продукту «Фарш баранячий» вагою 4 порції (452 g) — 1153 ккал, 78 g білків, 0 g вуглеводів і 94 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фарш баранячий» вагою 50 g?
У порції продукту «Фарш баранячий» вагою 50 g — 128 ккал, 8,6 g білків, 0 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фарш баранячий» вагою 150 g?
У порції продукту «Фарш баранячий» вагою 150 g — 383 ккал, 26 g білків, 0 g вуглеводів і 31 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 172608 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
