Знайте, що у вас на тарілці
Чіпси з арахісового масла
Калорії та харчова цінність
кондитерська глазур або
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 529 kcal —
- Білки 18 g 37%
- Вуглеводи 42 g 15%
- Жири 30 g 38%
- Насичені жири 13 g 66%
- Клітковина 5 g 18%
- Цукри 38 g —
- Натрій 250 mg 11%
- Холестерин 1 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0,3 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,4 mg 9%
- Вітамін K 7,3 µg 6%
- Тіамін (B1) 0,23 mg 19%
- Рибофлавін (B2) 0,2 mg 15%
- Ніацин (B3) 8,2 mg 51%
- Пантотенова кислота (B5) 1,1 mg 21%
- Вітамін B6 0,17 mg 10%
- Фолат (B9) 77 µg 19%
- Вітамін B12 0,2 µg 8%
- Холін 30 mg 5%
Мінерали
- Кальцій 110 mg 8%
- Залізо 1,7 mg 9%
- Магній 110 mg 26%
- Фосфор 310 mg 25%
- Калій 505 mg 11%
- Цинк 2 mg 18%
- Мідь 0,4 mg 44%
- Марганець 1,4 mg 61%
- Селен 3,9 µg 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 529 | 18 g | 42 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 265 | 9,2 g | 21 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 794 | 28 g | 63 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1058 | 37 g | 84 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1323 | 46 g | 105 g | 75 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Чіпси з арахісового масла»
Чим чіпси з арахісового масла відрізняються від картопляних чіпсів?
Це солодкі шматочки зі смаком арахісової пасти, призначені для випічки, а не хрустка закуска з картоплі. Зазвичай вони зберігають форму в духовці.
Як додавати чіпси з арахісового масла в печиво?
Вмішай їх у тісто наприкінці, щоб шматочки не розкришилися. Вони добре смакують у печиві з шоколадом, вівсянкою або бананом.
Чи можна розтопити чіпси з арахісового масла для глазурі?
Можна, але розтоплена маса часто виходить густою і не такою гладкою, як шоколадна. Нагрівай короткими імпульсами, перемішуючи після кожного; для рідшої поливи додай трохи нейтральної олії.
Чим замінити чіпси з арахісового масла у випічці?
Для схожого солодкого смаку візьми чіпси з білого шоколаду й додай трохи арахісової пасти. Якщо важливо зберегти окремі шматочки, заміни їх подрібненим шоколадом або смаженим арахісом.
З чим поєднуються чіпси з арахісового масла?
Додавай їх до брауні, мафінів, млинців або суміші для граноли. Особливо вдало вони поєднуються з шоколадом, бананом, вівсянкою та солоним арахісом.
Як зберігати чіпси з арахісового масла після відкриття паковання?
Пересип у суху герметичну банку й тримай у прохолодній темній шафі, подалі від плити та сонця. Волога може склеїти шматочки, а тепло — розм’якшити їх.
Чи безпечно їсти чіпси з арахісового масла людям з алергією на арахіс?
Ні: вони містять арахіс або його похідні й можуть спричинити алергічну реакцію. Не подавай їх людині з алергією на арахіс.
Джерело: Canadian Nutrient File 4154 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
