Знайте, що у вас на тарілці
Часник
Калорії та харчова цінність
запечений
112
калорійkcal на 100 g
Білки7,1 g
Вуглеводи3 g
Жири0,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 112 kcal —
- Білки 7,1 g 14%
- Вуглеводи 3 g 1%
- Жири 0,5 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 0%
- Клітковина 33 g 119%
- Цукри 2,4 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 7,1 g | 3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3,6 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 11 g | 4,5 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 14 g | 6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 18 g | 7,5 g | 1,2 g |
Запитання про продукт «Часник»
Скільки калорій у порції продукту «Часник» вагою 100 g?
У порції продукту «Часник» вагою 100 g — 112 ккал, 7,1 g білків, 3 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Часник» вагою 50 g?
У порції продукту «Часник» вагою 50 g — 56 ккал, 3,6 g білків, 1,5 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Часник» вагою 150 g?
У порції продукту «Часник» вагою 150 g — 168 ккал, 11 g білків, 4,5 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Часник» вагою 200 g?
У порції продукту «Часник» вагою 200 g — 224 ккал, 14 g білків, 6 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Часник» вагою 250 g?
У порції продукту «Часник» вагою 250 g — 280 ккал, 18 g білків, 7,5 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) G490162 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
