Знайте, що у вас на тарілці
Бріош
Калорії та харчова цінність
з шоколадною крихтою або з шоколадною начинкою, фасований
352
калорійkcal на 100 g
Білки8,2 g
Вуглеводи51 g
Жири12 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 352 kcal —
- Білки 8,2 g 16%
- Вуглеводи 51 g 19%
- Жири 12 g 16%
- Насичені жири 3,1 g 15%
- Клітковина 3 g 11%
- Цукри 17 g —
- Натрій 376 mg 16%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 17 µg 2%
- Вітамін K 8,9 µg 7%
- Тіамін (B1) 0,1 mg 8%
- Рибофлавін (B2) 0,06 mg 5%
- Ніацин (B3) 0,7 mg 4%
- Пантотенова кислота (B5) 0,39 mg 8%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 22,3 µg 6%
- Вітамін B12 0,16 µg 7%
Мінерали
- Кальцій 52 mg 4%
- Залізо 3,5 mg 19%
- Магній 31 mg 7%
- Фосфор 110 mg 9%
- Калій 170 mg 4%
- Цинк 0,84 mg 8%
- Мідь 0,21 mg 23%
- Марганець 0,5 mg 22%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 8,2 g | 51 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 4,1 g | 26 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 12 g | 77 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 16 g | 102 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 20 g | 128 g | 30 g |
Запитання про продукт «Бріош»
Скільки калорій у порції продукту «Бріош» вагою 100 g?
У порції продукту «Бріош» вагою 100 g — 352 ккал, 8,2 g білків, 51 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Бріош» вагою 50 g?
У порції продукту «Бріош» вагою 50 g — 176 ккал, 4,1 g білків, 26 g вуглеводів і 6,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Бріош» вагою 150 g?
У порції продукту «Бріош» вагою 150 g — 528 ккал, 12 g білків, 77 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Бріош» вагою 200 g?
У порції продукту «Бріош» вагою 200 g — 704 ккал, 16 g білків, 102 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Бріош» вагою 250 g?
У порції продукту «Бріош» вагою 250 g — 880 ккал, 20 g білків, 128 g вуглеводів і 30 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 7735 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
