Знайте, що у вас на тарілці

Багатозерновий хліб

Калорії та харчова цінність

середній, білий і коричневий, із насінням

261

калорійkcal на 100 g

Білки12 g

Вуглеводи39 g

Жири4,8 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	261	12 g	39 g	4,8 g
50 g	50 g	131	6,2 g	20 g	2,4 g
150 g	150 g	392	19 g	59 g	7,2 g
200 g	200 g	522	25 g	78 g	9,6 g
250 g	250 g	653	31 g	98 g	12 g

Скільки калорій у порції продукту «Багатозерновий хліб» вагою 100 g?

У порції продукту «Багатозерновий хліб» вагою 100 g — 261 ккал, 12 g білків, 39 g вуглеводів і 4,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Багатозерновий хліб» вагою 50 g?

У порції продукту «Багатозерновий хліб» вагою 50 g — 131 ккал, 6,2 g білків, 20 g вуглеводів і 2,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Багатозерновий хліб» вагою 150 g?

У порції продукту «Багатозерновий хліб» вагою 150 g — 392 ккал, 19 g білків, 59 g вуглеводів і 7,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Багатозерновий хліб» вагою 200 g?

У порції продукту «Багатозерновий хліб» вагою 200 g — 522 ккал, 25 g білків, 78 g вуглеводів і 9,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Багатозерновий хліб» вагою 250 g?

У порції продукту «Багатозерновий хліб» вагою 250 g — 653 ккал, 31 g білків, 98 g вуглеводів і 12 g жирів.

Джерело: NEVO (Netherlands) 2350 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини