Знайте, що у вас на тарілці

Багатозерновий хліб

Калорії та харчова цінність

середній, білий і коричневий, із насінням, із додатковим насінням льону

287

калорійkcal на 100 g

Білки13 g

Вуглеводи36 g

Жири7,9 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	287	13 g	36 g	7,9 g
50 g	50 g	144	6,6 g	18 g	4 g
150 g	150 g	431	20 g	54 g	12 g
200 g	200 g	574	26 g	72 g	16 g
250 g	250 g	718	33 g	90 g	20 g

Скільки калорій у порції продукту «Багатозерновий хліб» вагою 100 g?

У порції продукту «Багатозерновий хліб» вагою 100 g — 287 ккал, 13 g білків, 36 g вуглеводів і 7,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Багатозерновий хліб» вагою 50 g?

У порції продукту «Багатозерновий хліб» вагою 50 g — 144 ккал, 6,6 g білків, 18 g вуглеводів і 4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Багатозерновий хліб» вагою 150 g?

У порції продукту «Багатозерновий хліб» вагою 150 g — 431 ккал, 20 g білків, 54 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Багатозерновий хліб» вагою 200 g?

У порції продукту «Багатозерновий хліб» вагою 200 g — 574 ккал, 26 g білків, 72 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Багатозерновий хліб» вагою 250 g?

У порції продукту «Багатозерновий хліб» вагою 250 g — 718 ккал, 33 g білків, 90 g вуглеводів і 20 g жирів.

Джерело: NEVO (Netherlands) 2349 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини