Знай, что у тебя на тарелке
Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt
Калорийность и пищевая ценность
23
калорийkcal на 100 g
Белок2 g
Углеводы3 g
Жир0.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 23 kcal —
- Белки 2 g 4%
- Углеводы 3 g 1%
- Жиры 0.1 g 0%
- Клетчатка 1.6 g 6%
- Сахара 3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 2 g | 3 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1 g | 1.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 3 g | 4.5 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 4 g | 6 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 5 g | 7.5 g | 0.3 g |
Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt: частые вопросы
Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt, 100 g: сколько калорий?
Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt, 100 g: 23 ккал, белки 2 g, углеводы 3 g, жиры 0.1 g.
Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt, 50 g: сколько калорий?
Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt, 50 g: 12 ккал, белки 1 g, углеводы 1.5 g, жиры 0.1 g.
Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt, 150 g: сколько калорий?
Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt, 150 g: 35 ккал, белки 3 g, углеводы 4.5 g, жиры 0.2 g.
Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt, 200 g: сколько калорий?
Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt, 200 g: 46 ккал, белки 4 g, углеводы 6 g, жиры 0.2 g.
Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt, 250 g: сколько калорий?
Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt, 250 g: 58 ккал, белки 5 g, углеводы 7.5 g, жиры 0.3 g.
Источник: CREA (Italy) 005744 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки