Знай, что у тебя на тарелке
Йогурт питьевой со вкусом фруктов
Калорийность и пищевая ценность
со вкусом фруктов
75
калорийkcal на 100 g
Белок2,6 g
Углеводы13 g
Жир1,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 75 kcal —
- Белки 2,6 g 5%
- Углеводы 13 g 5%
- Жиры 1,4 g 2%
- Насыщенные жиры 0,9 g 5%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 11 g —
- Натрий 36 mg 2%
- Холестерин 6 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Рибофлавин (B2) 0,14 mg 11%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
- Витамин B12 0,21 µg 9%
Минералы
- Кальций 95 mg 7%
- Железо 0,09 mg 1%
- Магний 9 mg 2%
- Фосфор 78 mg 6%
- Калий 143 mg 3%
- Цинк 0,35 mg 3%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0,01 mg 0%
- Селен 3 µg 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 2,6 g | 13 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,3 g | 6,7 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 3,9 g | 20 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 5,2 g | 27 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 6,6 g | 33 g | 3,6 g |
Йогурт питьевой со вкусом фруктов: частые вопросы
Йогурт питьевой со вкусом фруктов, 100 g: сколько калорий?
Йогурт питьевой со вкусом фруктов, 100 g: 75 ккал, белки 2,6 g, углеводы 13 g, жиры 1,4 g.
Йогурт питьевой со вкусом фруктов, 50 g: сколько калорий?
Йогурт питьевой со вкусом фруктов, 50 g: 38 ккал, белки 1,3 g, углеводы 6,7 g, жиры 0,7 g.
Йогурт питьевой со вкусом фруктов, 150 g: сколько калорий?
Йогурт питьевой со вкусом фруктов, 150 g: 113 ккал, белки 3,9 g, углеводы 20 g, жиры 2,1 g.
Йогурт питьевой со вкусом фруктов, 200 g: сколько калорий?
Йогурт питьевой со вкусом фруктов, 200 g: 150 ккал, белки 5,2 g, углеводы 27 g, жиры 2,8 g.
Йогурт питьевой со вкусом фруктов, 250 g: сколько калорий?
Йогурт питьевой со вкусом фруктов, 250 g: 188 ккал, белки 6,6 g, углеводы 33 g, жиры 3,6 g.
Источник: Canadian Nutrient File 6993 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки