Знай, что у тебя на тарелке

Яйца по-русски

Калорийность и пищевая ценность

225

калорийkcal на 100 g

Белок13 g

Углеводы0,4 g

Жир19 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	225	13 g	0,4 g	19 g
50 g	50 g	113	6,3 g	0,2 g	9,6 g
150 g	150 g	338	19 g	0,6 g	29 g
200 g	200 g	450	25 g	0,7 g	38 g
250 g	250 g	563	32 g	0,9 g	48 g

Яйца по-русски, 100 g: сколько калорий?

Яйца по-русски, 100 g: 225 ккал, белки 13 g, углеводы 0,4 g, жиры 19 g.

Яйца по-русски, 50 g: сколько калорий?

Яйца по-русски, 50 g: 113 ккал, белки 6,3 g, углеводы 0,2 g, жиры 9,6 g.

Яйца по-русски, 150 g: сколько калорий?

Яйца по-русски, 150 g: 338 ккал, белки 19 g, углеводы 0,6 g, жиры 29 g.

Яйца по-русски, 200 g: сколько калорий?

Яйца по-русски, 200 g: 450 ккал, белки 25 g, углеводы 0,7 g, жиры 38 g.

Яйца по-русски, 250 g: сколько калорий?

Яйца по-русски, 250 g: 563 ккал, белки 32 g, углеводы 0,9 g, жиры 48 g.

Источник: BLS (Germany) Y740540 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки