Знай, что у тебя на тарелке
Цельнозерновые макароны
Калорийность и пищевая ценность
варёные, слитые, несолёные
123
калорийkcal на 100 g
Белок4,9 g
Углеводы23 g
Жир0,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 123 kcal —
- Белки 4,9 g 10%
- Углеводы 23 g 8%
- Жиры 0,6 g 1%
- Клетчатка 3,5 g 13%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 4,9 g | 23 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2,5 g | 12 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 7,4 g | 34 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 9,8 g | 46 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 12 g | 57 g | 1,4 g |
Цельнозерновые макароны: частые вопросы
Цельнозерновые макароны, 100 g: сколько калорий?
Цельнозерновые макароны, 100 g: 123 ккал, белки 4,9 g, углеводы 23 g, жиры 0,6 g.
Цельнозерновые макароны, 50 g: сколько калорий?
Цельнозерновые макароны, 50 g: 62 ккал, белки 2,5 g, углеводы 12 g, жиры 0,3 g.
Цельнозерновые макароны, 150 g: сколько калорий?
Цельнозерновые макароны, 150 g: 185 ккал, белки 7,4 g, углеводы 34 g, жиры 0,8 g.
Цельнозерновые макароны, 200 g: сколько калорий?
Цельнозерновые макароны, 200 g: 246 ккал, белки 9,8 g, углеводы 46 g, жиры 1,1 g.
Цельнозерновые макароны, 250 g: сколько калорий?
Цельнозерновые макароны, 250 g: 308 ккал, белки 12 g, углеводы 57 g, жиры 1,4 g.
Источник: tbca BRC0229A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки