Знай, что у тебя на тарелке
Макароны из цельной пшеницы
Калорийность и пищевая ценность
отваренные, яичница-болтунья, с беконом, с солью
159
калорийkcal на 100 g
Белок7,7 g
Углеводы17 g
Жир6,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 159 kcal —
- Белки 7,7 g 15%
- Углеводы 17 g 6%
- Жиры 6,4 g 8%
- Клетчатка 2,5 g 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 7,7 g | 17 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 3,8 g | 8,3 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 12 g | 25 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 15 g | 33 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 19 g | 42 g | 16 g |
Макароны из цельной пшеницы: частые вопросы
Макароны из цельной пшеницы, 100 g: сколько калорий?
Макароны из цельной пшеницы, 100 g: 159 ккал, белки 7,7 g, углеводы 17 g, жиры 6,4 g.
Макароны из цельной пшеницы, 50 g: сколько калорий?
Макароны из цельной пшеницы, 50 g: 80 ккал, белки 3,8 g, углеводы 8,3 g, жиры 3,2 g.
Макароны из цельной пшеницы, 150 g: сколько калорий?
Макароны из цельной пшеницы, 150 g: 239 ккал, белки 12 g, углеводы 25 g, жиры 9,6 g.
Макароны из цельной пшеницы, 200 g: сколько калорий?
Макароны из цельной пшеницы, 200 g: 318 ккал, белки 15 g, углеводы 33 g, жиры 13 g.
Макароны из цельной пшеницы, 250 g: сколько калорий?
Макароны из цельной пшеницы, 250 g: 398 ккал, белки 19 g, углеводы 42 g, жиры 16 g.
Источник: tbca BRC0906A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки