Знай, что у тебя на тарелке
Tortellini, meat-filled, no sauce
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 190 kcal —
- Белки 12 g 25%
- Углеводы 17 g 6%
- Жиры 7,5 g 10%
- Насыщенные жиры 2,5 g 13%
- Клетчатка 0,6 g 2%
- Сахара 0,2 g —
- Натрий 434 mg 19%
- Холестерин 120 mg 40%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 70 µg 8%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,8 µg 4%
- Витамин E 0,51 mg 3%
- Витамин K 2 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,26 mg 22%
- Рибофлавин (B2) 0,27 mg 21%
- Ниацин (B3) 2,6 mg 16%
- Витамин B6 0,13 mg 8%
- Фолат (B9) 39 µg 10%
- Витамин B12 0,52 µg 22%
- Холин 88,9 mg 16%
Минералы
- Кальций 67 mg 5%
- Железо 1,8 mg 10%
- Магний 15 mg 4%
- Фосфор 145 mg 12%
- Калий 131 mg 3%
- Цинк 1,2 mg 10%
- Медь 0,05 mg 6%
- Селен 19,3 µg 35%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 12 g | 17 g | 7,5 g |
| 1 порция | 190 g | 361 | 23 g | 33 g | 14 g |
| 2 порции | 380 g | 722 | 47 g | 66 g | 29 g |
| ½ порции | 95 g | 181 | 12 g | 17 g | 7,1 g |
| 3 порции | 570 g | 1083 | 70 g | 99 g | 43 g |
| 4 порции | 760 g | 1444 | 93 g | 133 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 6,1 g | 8,7 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 18 g | 26 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 25 g | 35 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 31 g | 44 g | 19 g |
Tortellini, meat-filled, no sauce: частые вопросы
Tortellini, meat-filled, no sauce, 100 g: сколько калорий?
Tortellini, meat-filled, no sauce, 100 g: 190 ккал, белки 12 g, углеводы 17 g, жиры 7,5 g.
Tortellini, meat-filled, no sauce, 1 порция (190 g): сколько калорий?
Tortellini, meat-filled, no sauce, 1 порция (190 g): 361 ккал, белки 23 g, углеводы 33 g, жиры 14 g.
Tortellini, meat-filled, no sauce, 2 порции (380 g): сколько калорий?
Tortellini, meat-filled, no sauce, 2 порции (380 g): 722 ккал, белки 47 g, углеводы 66 g, жиры 29 g.
Tortellini, meat-filled, no sauce, ½ порции (95 g): сколько калорий?
Tortellini, meat-filled, no sauce, ½ порции (95 g): 181 ккал, белки 12 g, углеводы 17 g, жиры 7,1 g.
Tortellini, meat-filled, no sauce, 3 порции (570 g): сколько калорий?
Tortellini, meat-filled, no sauce, 3 порции (570 g): 1083 ккал, белки 70 g, углеводы 99 g, жиры 43 g.
Tortellini, meat-filled, no sauce, 4 порции (760 g): сколько калорий?
Tortellini, meat-filled, no sauce, 4 порции (760 g): 1444 ккал, белки 93 g, углеводы 133 g, жиры 57 g.
Tortellini, meat-filled, no sauce, 50 g: сколько калорий?
Tortellini, meat-filled, no sauce, 50 g: 95 ккал, белки 6,1 g, углеводы 8,7 g, жиры 3,8 g.
Tortellini, meat-filled, no sauce, 150 g: сколько калорий?
Tortellini, meat-filled, no sauce, 150 g: 285 ккал, белки 18 g, углеводы 26 g, жиры 11 g.
Источник: FNDDS (USDA) 58134650 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки