Знай, что у тебя на тарелке
Томатная тапенада
Калорийность и пищевая ценность
291
калорийkcal на 100 g
Белок3,1 g
Углеводы12 g
Жир25 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 291 kcal —
- Белки 3,1 g 6%
- Углеводы 12 g 4%
- Жиры 25 g 32%
- Насыщенные жиры 2,6 g 13%
- Клетчатка 4 g 14%
- Сахара 11 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 3,1 g | 12 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 1,6 g | 6,1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 4,7 g | 18 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 6,2 g | 24 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 7,8 g | 31 g | 62 g |
Томатная тапенада: частые вопросы
Томатная тапенада, 100 g: сколько калорий?
Томатная тапенада, 100 g: 291 ккал, белки 3,1 g, углеводы 12 g, жиры 25 g.
Томатная тапенада, 50 g: сколько калорий?
Томатная тапенада, 50 g: 146 ккал, белки 1,6 g, углеводы 6,1 g, жиры 12 g.
Томатная тапенада, 150 g: сколько калорий?
Томатная тапенада, 150 g: 437 ккал, белки 4,7 g, углеводы 18 g, жиры 37 g.
Томатная тапенада, 200 g: сколько калорий?
Томатная тапенада, 200 g: 582 ккал, белки 6,2 g, углеводы 24 g, жиры 49 g.
Томатная тапенада, 250 g: сколько калорий?
Томатная тапенада, 250 g: 728 ккал, белки 7,8 g, углеводы 31 g, жиры 62 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 5100 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки