Знай, что у тебя на тарелке
Сырный соус
Калорийность и пищевая ценность
с ветчиной, домашний
144
калорийkcal на 100 g
Белок10 g
Углеводы5,9 g
Жир8,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 144 kcal —
- Белки 10 g 21%
- Углеводы 5,9 g 2%
- Жиры 8,8 g 11%
- Насыщенные жиры 5,6 g 28%
- Клетчатка 0,1 g 0%
- Сахара 3,6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 10 g | 5,9 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 5,2 g | 3 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 16 g | 8,9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 21 g | 12 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 26 g | 15 g | 22 g |
Сырный соус: частые вопросы
Сырный соус, 100 g: сколько калорий?
Сырный соус, 100 g: 144 ккал, белки 10 g, углеводы 5,9 g, жиры 8,8 g.
Сырный соус, 50 g: сколько калорий?
Сырный соус, 50 g: 72 ккал, белки 5,2 g, углеводы 3 g, жиры 4,4 g.
Сырный соус, 150 g: сколько калорий?
Сырный соус, 150 g: 216 ккал, белки 16 g, углеводы 8,9 g, жиры 13 g.
Сырный соус, 200 g: сколько калорий?
Сырный соус, 200 g: 288 ккал, белки 21 g, углеводы 12 g, жиры 18 g.
Сырный соус, 250 g: сколько калорий?
Сырный соус, 250 g: 360 ккал, белки 26 g, углеводы 15 g, жиры 22 g.
Источник: slv 2142 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки