Знай, что у тебя на тарелке
Свиной ланчмит
Калорийность и пищевая ценность
308
калорийkcal на 100 g
Белок14 g
Углеводы3 g
Жир27 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 308 kcal —
- Белки 14 g 28%
- Углеводы 3 g 1%
- Жиры 27 g 35%
- Насыщенные жиры 9,4 g 47%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 14 g | 3 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 7 g | 1,5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 21 g | 4,5 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 28 g | 6 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 35 g | 7,5 g | 68 g |
Свиной ланчмит: частые вопросы
Свиной ланчмит, 100 g: сколько калорий?
Свиной ланчмит, 100 g: 308 ккал, белки 14 g, углеводы 3 g, жиры 27 g.
Свиной ланчмит, 50 g: сколько калорий?
Свиной ланчмит, 50 g: 154 ккал, белки 7 g, углеводы 1,5 g, жиры 14 g.
Свиной ланчмит, 150 g: сколько калорий?
Свиной ланчмит, 150 g: 462 ккал, белки 21 g, углеводы 4,5 g, жиры 41 g.
Свиной ланчмит, 200 g: сколько калорий?
Свиной ланчмит, 200 g: 616 ккал, белки 28 g, углеводы 6 g, жиры 54 g.
Свиной ланчмит, 250 g: сколько калорий?
Свиной ланчмит, 250 g: 770 ккал, белки 35 g, углеводы 7,5 g, жиры 68 g.
Источник: BEDCA (Spain) 2263 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки