Знай, что у тебя на тарелке
Свинина для шаурмы
Калорийность и пищевая ценность
приправленная, сырая
146
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы0,6 g
Жир7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 146 kcal —
- Белки 20 g 40%
- Углеводы 0,6 g 0%
- Жиры 7 g 9%
- Насыщенные жиры 2,2 g 11%
- Клетчатка 0,6 g 2%
- Сахара 0,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 20 g | 0,6 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 10 g | 0,3 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 30 g | 0,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 40 g | 1,2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 50 g | 1,5 g | 18 g |
Свинина для шаурмы: частые вопросы
Свинина для шаурмы, 100 g: сколько калорий?
Свинина для шаурмы, 100 g: 146 ккал, белки 20 g, углеводы 0,6 g, жиры 7 g.
Свинина для шаурмы, 50 g: сколько калорий?
Свинина для шаурмы, 50 g: 73 ккал, белки 10 g, углеводы 0,3 g, жиры 3,5 g.
Свинина для шаурмы, 150 g: сколько калорий?
Свинина для шаурмы, 150 g: 219 ккал, белки 30 g, углеводы 0,9 g, жиры 11 g.
Свинина для шаурмы, 200 g: сколько калорий?
Свинина для шаурмы, 200 g: 292 ккал, белки 40 g, углеводы 1,2 g, жиры 14 g.
Свинина для шаурмы, 250 g: сколько калорий?
Свинина для шаурмы, 250 g: 365 ккал, белки 50 g, углеводы 1,5 g, жиры 18 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 3027 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки