Знай, что у тебя на тарелке
Светлый кукурузный сироп
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 283 kcal —
- Белки 0 g 0%
- Углеводы 77 g 28%
- Жиры 0,2 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 77 g —
- Натрий 62 mg 3%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0 mg 0%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
- Ниацин (B3) 0 mg 0%
- Пантотеновая кислота (B5) 0 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 0 mg 0%
Минералы
- Кальций 13 mg 1%
- Железо 0 mg 0%
- Магний 1 mg 0%
- Фосфор 0 mg 0%
- Калий 1 mg 0%
- Цинк 0,44 mg 4%
- Медь 0 mg 0%
- Марганец 0 mg 0%
- Селен 0,7 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 0 g | 77 g | 0,2 g |
| 1 порция | 341 g | 965 | 0 g | 262 g | 0,7 g |
| 2 порции | 682 g | 1930 | 0 g | 524 g | 1,4 g |
| ½ порции | 170,5 g | 483 | 0 g | 131 g | 0,3 g |
| 3 порции | 1023 g | 2895 | 0 g | 786 g | 2 g |
| 4 порции | 1364 g | 3860 | 0 g | 1047 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 0 g | 38 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 0 g | 115 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 0 g | 154 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 0 g | 192 g | 0,5 g |
Светлый кукурузный сироп: частые вопросы
Светлый кукурузный сироп, 100 g: сколько калорий?
Светлый кукурузный сироп, 100 g: 283 ккал, белки 0 g, углеводы 77 g, жиры 0,2 g.
Светлый кукурузный сироп, 1 порция (341 g): сколько калорий?
Светлый кукурузный сироп, 1 порция (341 g): 965 ккал, белки 0 g, углеводы 262 g, жиры 0,7 g.
Светлый кукурузный сироп, 2 порции (682 g): сколько калорий?
Светлый кукурузный сироп, 2 порции (682 g): 1930 ккал, белки 0 g, углеводы 524 g, жиры 1,4 g.
Светлый кукурузный сироп, ½ порции (170,5 g): сколько калорий?
Светлый кукурузный сироп, ½ порции (170,5 g): 483 ккал, белки 0 g, углеводы 131 g, жиры 0,3 g.
Светлый кукурузный сироп, 3 порции (1023 g): сколько калорий?
Светлый кукурузный сироп, 3 порции (1023 g): 2895 ккал, белки 0 g, углеводы 786 g, жиры 2 g.
Светлый кукурузный сироп, 4 порции (1364 g): сколько калорий?
Светлый кукурузный сироп, 4 порции (1364 g): 3860 ккал, белки 0 g, углеводы 1047 g, жиры 2,7 g.
Светлый кукурузный сироп, 50 g: сколько калорий?
Светлый кукурузный сироп, 50 g: 142 ккал, белки 0 g, углеводы 38 g, жиры 0,1 g.
Светлый кукурузный сироп, 150 g: сколько калорий?
Светлый кукурузный сироп, 150 g: 425 ккал, белки 0 g, углеводы 115 g, жиры 0,3 g.
Источник: USDA FoodData Central 168837 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки