Знай, что у тебя на тарелке
сироп без сахара
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 51 kcal —
- Белки 0,8 g 2%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 0 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0,7 g 3%
- Сахара 0 g —
- Натрий 210 mg 9%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0 mg 0%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
- Ниацин (B3) 0 mg 0%
- Пантотеновая кислота (B5) 0 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 0 mg 0%
Минералы
- Кальций 0 mg 0%
- Железо 0 mg 0%
- Магний 0 mg 0%
- Фосфор 0 mg 0%
- Калий 0 mg 0%
- Цинк 0 mg 0%
- Медь 0 mg 0%
- Марганец 0 mg 0%
- Селен 0,5 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,8 g | 11 g | 0 g |
| 1 порция | 240 g | 122 | 1,9 g | 27 g | 0 g |
| 2 порции | 480 g | 245 | 3,8 g | 54 g | 0 g |
| ½ порции | 120 g | 61 | 1 g | 14 g | 0 g |
| 3 порции | 720 g | 367 | 5,8 g | 81 g | 0 g |
| 4 порции | 960 g | 490 | 7,7 g | 108 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,4 g | 5,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 1,2 g | 17 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 1,6 g | 23 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 2 g | 28 g | 0 g |
Похожие продукты
сироп без сахара: частые вопросы
Куда добавляют сироп без сахара?
Полей им блины, сырники, кашу или йогурт; жидкий сироп удобно добавлять и в холодный кофе или коктейль. Начни с небольшого количества: сладость у разных сиропов заметно различается.
Можно ли заменить сиропом без сахара сахарный сироп в рецепте?
Для поливки блинов и десертов — да, но в выпечке замена не всегда сработает: сиропы отличаются по сладости, густоте и реакции на нагрев. Если сироп нужен для структуры теста или глазури, используй рецепт, рассчитанный именно на него.
Как хранить сироп без сахара после открытия?
Плотно закрывай бутылку и ориентируйся на указания на упаковке: одним сиропам нужно хранение в холодильнике, другим достаточно прохладного места. Не оставляй сироп надолго открытым рядом с плитой.
Чем сироп без сахара отличается от кленового?
У сиропа без сахара обычно менее выраженный карамельно-древесный вкус, а сладость и густота зависят от подсластителя и состава. В кленовом сиропе 51 ккал на 100 г, в сиропе без сахара — 51 ккал на 100 г.
Можно ли добавлять сироп без сахара в кофе?
Да: размешай его в горячем кофе или добавь в холодный латте. Если сироп густой, сначала смешай его с небольшим количеством горячего кофе, а затем долей остальное.
Сколько сиропа без сахара наливать на порцию?
Начни с одной столовой ложки — примерно 15 г — на порцию блинов, каши или йогурта, затем попробуй. В такой порции около 8 ккал.
Подойдёт ли сироп без сахара для выпечки?
Им можно слегка полить готовую выпечку или вмешать его в начинку, но при длительном нагревании вкус и сладость некоторых подсластителей меняются. Для кексов и печенья лучше брать рецепт, где сироп указан как ингредиент.
Источник: USDA FoodData Central 169878 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
