Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 293 kcal —
- Белки 6,4 g 13%
- Углеводы 18 g 7%
- Жиры 21 g 27%
- Насыщенные жиры 11 g 56%
- Клетчатка 1 g 3%
- Сахара 5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 6,4 g | 18 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 3,2 g | 9,2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 9,7 g | 28 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 13 g | 37 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 16 g | 46 g | 53 g |
Эклер: частые вопросы
Как испечь заварные эклеры, чтобы они поднялись и не осели?
Отсаживай тесто полосками на противень и выпекай при 200 °C около 10 минут, затем снизь температуру до 180 °C и пеки ещё 20–25 минут. Не открывай духовку в начале выпечки: готовые оболочки должны быть сухими и золотистыми.
Когда начинять эклеры кремом?
Только после полного остывания оболочек, иначе крем потечёт, а тесто размокнет. Наполни их через небольшие отверстия снизу или разрежь вдоль и выложи крем ложкой.
Как хранить эклеры с кремом?
Убери их в закрытый контейнер в холодильник и съешь в течение двух суток. Без крема оболочки лучше держать отдельно в герметичной упаковке при комнатной температуре, чтобы они не отсырели.
Можно ли заморозить эклеры?
Лучше замораживать пустые оболочки: полностью остуди их, сложи в герметичную упаковку и размораживай при комнатной температуре. Перед начинкой подсуши оболочки несколько минут в духовке при 150 °C; кремовые эклеры после заморозки часто теряют приятную текстуру.
Чем эклер отличается от профитроля?
Эклер — продолговатое пирожное из заварного теста, обычно с кремом внутри и глазурью сверху. Профитроли обычно круглые и небольшие; их подают с начинкой или используют, например, для крокембуша.
Чем начинить эклеры, кроме заварного крема?
Подойдут взбитые сливки, шоколадный ганаш, творожный крем или солёная начинка из сливочного сыра с зеленью. Для несладкой закуски не покрывай оболочку сахарной глазурью.
Как выбрать свежий эклер?
Оболочка должна сохранять форму, а глазурь — не быть липкой или растрескавшейся. Если пирожное начинено кремом, выбирай то, что хранилось в холодильнике; размокшая оболочка обычно означает, что эклер уже полежал.
Как называется длинное заварное пирожное с кремом?
По-русски его обычно называют эклером. Название пришло из французского éclair, означающего «молния»; точное объяснение связи названия с пирожным неизвестно.
Источник: BLS (Germany) D720200 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки