Знай, что у тебя на тарелке

Эклер

Калорийность и пищевая ценность

заварное тесто, с вишнёвой начинкой

207

калорийkcal на 100 g

Белок3,7 g

Углеводы19 g

Жир13 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	207	3,7 g	19 g	13 g
50 g	50 g	104	1,8 g	9,3 g	6,5 g
150 g	150 g	311	5,5 g	28 g	19 g
200 g	200 g	414	7,4 g	37 g	26 g
250 g	250 g	518	9,2 g	46 g	32 g

Эклер, 100 g: сколько калорий?

Эклер, 100 g: 207 ккал, белки 3,7 g, углеводы 19 g, жиры 13 g.

Эклер, 50 g: сколько калорий?

Эклер, 50 g: 104 ккал, белки 1,8 g, углеводы 9,3 g, жиры 6,5 g.

Эклер, 150 g: сколько калорий?

Эклер, 150 g: 311 ккал, белки 5,5 g, углеводы 28 g, жиры 19 g.

Эклер, 200 g: сколько калорий?

Эклер, 200 g: 414 ккал, белки 7,4 g, углеводы 37 g, жиры 26 g.

Эклер, 250 g: сколько калорий?

Эклер, 250 g: 518 ккал, белки 9,2 g, углеводы 46 g, жиры 32 g.

Источник: BLS (Germany) D720500 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки